2017.04.13
健康市民大学 イベントレポート
「身体・体力測定」「運動と食習慣」レポート

平成29年度は55名の受講生でスタートです。4月4日(火)の入学式後、最初のプログラムが4月8日(土)の「身体・体力測定」「食事調査」の第1回と「運動と食習慣」の講義です。通常の集合時間よりも30分早い9時の開始ですが、最初の受講生は8時15分に登校してきました。血圧を測り、採血、食事調査は5人の薬学研究科医療栄養学専攻の大学院生の皆さんがお手伝いしてくれます。朝食を抜いて登校しているので、ここで休憩してお弁当の朝ごはん。天気さえ良ければお花見気分ですが、外は残念ながら雨。部屋での食事になりました。
「身体・体力測定」は総合体育館。3分間歩行、前屈、反復横跳び、握力等々を計測し、一方で体脂肪測定や身体測定です。ここでは男子駅伝部監督の櫛部先生と学生の皆さんにも、協力してもらっています。
午後は薬学部所属で医師の加園先生が「運動と食習慣」で講義。自己紹介を交えながらスタート。たくさんのスライドを使って、実生活に即しながら、濃い内容を分かりやすく、興味いっぱいに話していただきました。

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